Gesprek tussen hoofd en hart

“Waarom heb je me achter een schild geplaatst?” vroeg het hart.
“Voor je eigen bestwil” antwoordde het hoofd.
“Hoe dat zo?” vroeg het hart.
“Het schild zal je beschermen tegen pijn” zei het hoofd.

Lees meer

Pieker jij je soms ook zo suf?

Je herkent het vast wel. Een never ending ‘to do list’ en een veel te strak tijdschema waarin alles af moet zijn. Dé ingrediënten voor een onrustig en gestrest gevoel. De prioriteiten vliegen alle kanten op. En als je dan eenmaal weer in bed ligt, kun je niet slapen omdat je weet dat je nog zoveel moet doen. Herkenbaar?

Lees meer

Ben jij een smoesjeskoning(in)?

Ken je dat? Die ene klus, dat ene gevoel, dat ene gesprek of die ene confrontatie waar je zo tegenop ziet? Je stelt ‘m alsmaar uit en bij vlagen lijkt het er zelfs soms ‘even’ niet te zijn. Heerlijk die zelfgecreëerde rust en stilte….
Alleen die ene kleine onverwachte trigger zorgt ervoor dat alles weer naar boven wordt gehaald. Het is eigenlijk een bal dat je onder water gedrukt wil houden, maar op ongevraagde en op ongewenste momenten toch ineens omhoog komt.

Lees meer

Slow start

Vanmorgen had ik een ‘slow start’ zoals dat heet. Ik had even geen haast. Voelde me wat moe en dacht aan een aantal keuzes die ik mag gaan maken voor mezelf. Het werd me direct duidelijk dat daar mijn vermoeidheid ook door kwam. Het niet vooruit komen voor je gevoel omdat je niet kunt kiezen en het vele denken eraan kan je enorm verzwaren. De atmosfeer van de laatste tijd is voor veel mensen momenteel wat heftiger qua energie. Iedereen heeft het druk, moet keuzes maken, is moe, zit niet lekker in zijn of haar vel en voelt zich onrustig. Alles lijkt ook een soort van te ‘moeten’. Wat hier voor mij aan ten grondslag ligt is dat wij met zijn allen een beetje uit onze persoonlijke voegen aan het barsten zijn. Niets kan meer blijven zoals het was. We moeten verder. We zijn aan het groeien en onszelf aan het ontwikkelen.

Lees meer

Boosheid is vergif

Boosheid vergiftigt. Niet alleen die ander waar je zo boos op bent, maar het vergiftigt jezelf nog het meest..
Je denkt misschien dat de persoon voor wie de boosheid is bedoeld wordt ‘geraakt’, maar wat er in werkelijkheid gebeurt, is dat je jezelf van binnenuit opvreet.
Wegvreet.

De vlinder

Een man vindt een cocon van een vlinder en neemt deze mee. De volgende dag verschijnt er een kleine opening in de cocon. De man kijkt urenlang toe hoe de vlinder worstelt om zich door de kleine opening naar buiten te werken.

Toon Hermans – Er moeten mensen zijn die zonnen aansteken

Er moeten mensen zijn
die zonnen aansteken,
voordat de wereld verregent.
Mensen die zomervliegers oplaten
als het ijzig wintert,
en die confetti strooien
tussen de sneeuwvlokken.

Lees meer

De vicieuze cirkel

Als ik blijf kijken
zoals ik altijd heb gekeken
blijf ik denken
zoals ik altijd heb gedacht.

De oude indiaan en de wolf

Een oude indiaan gaf zijn kleinzoon onderricht over het leven en levensgeluk.

Lees meer

KeiHART

Meestal check ik een paar keer per dag mijn e-mails. Zo begon ook vorige week mijn werkdag. In de ene hand een kop koffie en in de andere mijn smartphone. Één van de mails was een reactie op een mail van de dag ervoor. Sinds dat mailtje van die ochtend was mijn daginvulling heel anders verlopen dan gepland. Ik werd even volledig door mijn emoties door elkaar geschud, maar voel mij sindsdien strijdvaardiger dan ooit om mijn missie en dus mijn passie te volbrengen met mijn bedrijf.

Lees meer